Freizeit heißt Freiheit

Jeder will mehr, nur wenigen ist sie ausreichend vergönnt, manche müssen sie sich regelrecht erkämpfen, und dennoch ist sie das wichtigste Gut das entscheidend zur Gesundheit des Menschen beiträgt - die Freizeit!

 

Sinnvoll gestaltet kann sie zur Erholung für Körper, Geist und Seele werden. Wir sollten unsere Freizeit deshalb mit Bedacht genießen. Umso schöner werden dann jene achtsam erlebten Momente, die wir beim Biken, Wandern, Schwimmen, Segeln oder meinetwegen auch Turmspringen erleben. Und ein Tipp: Es muss nicht immer alles auf Facebook gepostet werden. Man kann Augenblicke auch allein oder im Freundeskreis genießen und die Welt dabei Welt sein lassen.

 

Freizeit ist Freiheit!